Blog: Consejos para el descanso - Página 5 de 11 - Viscoconfort

Blog de colchones

Descubre como un buen descanso puede transformar tu vida. Aprende a dormir mejor, adquiere hábitos saludables y despierta con energía. Desde Viscoconfort queremos ayudarte a descansar mejor y a que tengas una calidad de vida PREMIUM, como nuestros colchones. Consulta nuestro blog de forma periódica y lee nuestros consejos, recomendaciones y documentos de ayuda
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febrero 12, 2020

Claves para elegir y comprar el mejor colchón

Todos necesitamos disfrutar de ese sueño reparador que nos recarga energía. El descanso influye tanto en nuestra salud como en nuestro ánimo. Levantarnos descansados hace que estemos de mejor humor, rindamos más en el trabajo, seamos capaces de asimilar mejor los conceptos nuevos y, en definitiva, que disfrutemos más de la vida. El colchón es pieza fundamental en ese correcto descanso. Te damos las claves para elegir y comprar el mejor colchón para ti.
octubre 30, 2018

¿Nórdico o manta?

Cada año, con la llegada de la bajada de las temperaturas, la misma duda: ¿qué es mejor, dormir con manta y sábanas o pasarnos al nórdico? ¿Cuál cría menos ácaros, me hace sudar más, mantiene mejor el calor...?
octubre 1, 2018

Consejos para dormir mejor

Te metes en la cama, pasa media hora, una hora, dos, tres... Y nada, no hay quien se duerma. Tranquilo, no eres el único. Este problema es muy, muy común. De hecho, poca es la gente que consigue conciliar el sueño de manera rápida.
agosto 22, 2018

Prepara tu dormitorio para el otoño

El otoño ya está aquí y nada mejor que disfrutar de ese toque confortable e inspirador que tanto buscamos en el dormitorio. Un tono cálido que solo nos regalan las hojas del otoño.
agosto 18, 2018

¿Por qué me despierto a mitad noche?

Es muy posible que, alguna que otra noche, te hayas despertado en mitad de la noche a causa de alguna pesadilla, o sin motivo aparente. Si esto ocurre ocasionalmente, no hay ninguna razón por la que preocuparse. Pero si, cada noche desde hace varias semanas, te despiertas a la misma hora, es una mala señal.
julio 5, 2018

¿Cómo afectan los sueños a nuestro descanso?

Después de pasar toda una noche recorriendo el país en bicicleta, cumpliendo tus mayores deseos o incluso huyendo de un payaso del que no se sabe muy bien si quiere jugar o meterte dentro de una alcantarilla casi despiertas más cansado de lo que te fuiste a dormir, ¿verdad?
abril 11, 2018

El mejor colchón infantil

Ha llegado el momento de cambiar a tu bebé de su cuna a la cama. Durante esta etapa es fundamental elegir un buen colchón infantil que se adapte a las necesidades de tu hijo.
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de marzo de 2026
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